Siirry pääsisältöön

Uusin postaus

Korkki auki

Miksi et törmää meihin helposti bileissä, tai jos törmäät, ollaan selvinpäin? Ollaan nuoria ja terveitä, miksei voida ryypätä ja pitää hauskaa? Voidaan, jos niin haluttaisiin. Ollaan saatu kotoa malli, ettei saunaolut kuulu viikonloppuihin, eikä juhlapyhinä tarvi vetää perseitä. Meidän vanhemmat ei juo oikeastaan ollenkaan alkoholia, he ovat pärjänneet hyvin ilman ja heille myös terveellisyys ja urheilullisuus on elämäntapa. Meidän perheellä on aina hauskaa, eikä se liity mitenkään alkoholiin. Essi on alkoholia maistanut ja oman railakkaan opiskeluelämänsä kokenut. Tarviiko sitä villiä opiskelijaelämää viettää se 5 vuotta? Mikä etuoikeus opiskelijoilla on humaltua joka viikko ja tehdä tyhmyyksiä? Essille riitti käydä ekana vuonna "muutamissa" bileissä. Osissa oli ihan hauskaa, toisissa vähemmän. Muutamissa bilei ssä on selvänä pyörähdetty ja okl perseily myötähäpeä ollut niin vahvaa, ettei ole toisten tullut mentyä. Essi saa enemmän irti siitä, että te

Onnellinenko?




Avattiin tätä aihetta jo vähän esittelypostauksessa ja muissakin postauksissa ollaan asiaa käsitelty, mutta nyt käydään pintaa syvemmällä. Ollaan mietitty ja keskusteltu onnellisuudesta paljon. Yhteisillä iltapalahetkillä. Kaappien kätköistä löytyi Julian pienenä kirjoittama lista kaikista asioista, jotka määrittivät Julian onnellisuutta. Listassa oli lueteltuna mm. teroitin, perhe, talo, ruoka, nukkekoti, ponnarit… Lista oli pitkä. Arvostetaan nykyäänkin monia listassa olevia asioita ja ne tekee meidät edelleen onnelliseksi. Ponnarit ja nukkekoti ei kumminkaan oo enää niitä asioita, mitä ensimmäisenä tulee mieleen onnellisuutta miettiessä. Essin onnellisuudestakin on näyttöjä jo pienestä pitäen. Pipareita leipoessa Essi sanoi ilmassa tuoksuvan; ”lämpö ja rakkaus”. Äidin kanssa rakkaudella leivotut hyvän tuoksuiset piparit saivat onnelliseksi.



Miten onnellisuus ilmenee tällä hetkellä meidän elämässä?


Julia: Onnellisuus on mulle tämä hetki. Pystyn olla kiitollinen kaikesta mitä mulla nyt on. Oon onnellinen. Oon edelleen onnellinen niistä asioista, mitä olin pienenä listannut; ruoasta, talosta, perheestä, ystävistä ja jopa siitä teroittimesta. Oon onnellinen monista muistakin asioista. En kiellä, etteikö aina löytyisi parannettavan varaa, mutta voi silti olla onnellinen ja tyytyväinen siihen mitä on. Teen sellaisia asioita, joista tykkään, mutta joskus on pakko käydä oman mukavuusalueen ulkopuolella. Siitäkin voi olla onnellinen. Itsensä ylittämisestä. Onnellisimmillani oon, kun saan nukkua Nutella -purkki sängyn alla. Saan itse päättää mitä teen. Syönkö pizzaa kolmatta päivää putkeen vai menenkö salille tai lenkille. Teen niin miten haluan. Olen sellainen kuin olen, enkä yritä muuttaa itseäni. Onnellinen juuri näin? Tottakai! Rakastan läheisiäni ja oon onnellinen kaikista mun ympärillä olevista ihmisistä. Mulla on tavoitteita ja unelmia. Teen töitä niiden eteen ja osaan haaveilla niistä. En kumminkaan haikaile liikaa tulevaisuuteen tai muistele menneisyyden virheitä (mutta kyllä me aika söpöjä pienenä oltiin). Elän tässä ja nyt. Elä säkin!




Essi: Onnellisuus on mulle sitä, että elämässä on kaikki hyvin. Ruokaa jääkaapissa, joka ehtii jopa jäädä syömättä ennen viimeistä käyttöpäivää. Pehmeä sänky, jonka sain omilla rahoillani ostettua. Katto päänpäällä. Oon oma itseni ja tykkään itsestäni tällaisena. Oon kiitollinen, ettei mun tarvi olla epävarma. Uskallan toteuttaa itseäni. Nautin kaikesta mitä teen. Töistä, harrastuksista. En oo täysin terve, mutta paljon terveempi, kuin moni muu. Ei mitään kuoleman vakavaa. Mulla on myös ihana äiti, sisko ja ystävät. Ystäviäkin niin paljon, ettei millään kaikille ehdi muistuttaa kuinka tärkeitä ovat. Kiitos just sulle, että oot siinä. Mä osaan iloita juoksulenkistä ja auringonlaskusta. Osaan bilettää, kuin viimeistä kesäpäivää vaikka juomana olisikin vettä. Nauran, hymyilen, nautin. Kaikesta tästä ja niistä lukemattomista asioista, mitä ette edes käsitä. Kurkkumajoneesista. Käpykakusta. Mulla on unelmia, mutta elän hetkessä. Uskon että asiat kyllä etenevät omalla painollaan. Onnellisella kyllä saa olla tavoitteita. Homma niin sanotusti kusee silloin, kun onnea ei ikinä saa kiinni. Vaikka omat tavoitteet olisi saavutettu, niin uusia asetetaan hautaan asti ja tyytymättömyyden kehä jatkuu. Se onni seisoo sun edessä. Sun pitää vaan osata nähdä se. Täydellistä elämää ei oo kellään, mutta voin väittää, etten oo kaukana siitä. Mun mielestä tässä ja nyt kaikki on nimittäin aika täydellistä ja onnellista.




Meidän kultaisen keskitien 11 tärppiä onnellisempaan elämään:

1.       Keskity positiivisiin hetkiin, älä negatiivisiin.

2.       Vaali elämääsi positiivisia ja mukaansa tempaavia hetkiä.

3.       Anna anteeksi, itsellesi ja muille.

4.       Hoida ihmissuhteitasi ja huolehdi niistä. Rakasta.

5.       Harjoittele ja kehitä selviytymistaitojasi stressin ja muiden vaikeuksien voittamiseen.

6.       Ole kiitollinen asioista, joita elämässäsi on.

7.       Unelmoi ja tavoittele.

8.       Huolehdi itsestäsi henkisesti ja fyysisesti.

9.       Hymyile.

10.   Älä yritä muuttaa persoonallisuuttasi.

11.   Tee mukavia asioita muille. Älä velvollisuudesta tai vastavuoroisuudesta.



Onnellisuutta määritellään monin tavoin. Ei kumminkaan oo yhtä ja ainutta oikeaa määritelmää sille, mitä onnellisuus on. Onnellisuuden määrittää jokainen itse. Toinen on onnellinen, kun pääsee kouluun ja toinen kun saa nukkua. Tässä kuitenkin yksi määritelmä, joka mielestämme kuvaa onnellisuutta parhaiten.

”Onnellisuus on sitä, kun on aidosti tyytyväinen ja kiitollinen siitä, mitä nyt on. Silloin ei haikaile menneisyyteen eikä tulevaisuuteen. ” – Markku Ojanen

Me ollaan onnellisia nyt ja tulevaisuudessa. Osataan elää hetkessä ja olla kiitollisia siitä, mitä on. Asetetaan itselle kumminkin tavoitteita ja unelmoidaan.



Onnelliset

XOXO

Julia & Essi